猫背を簡単にケアしませんか？
2019年01月11日（金）
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 猫背が強くなるとヘルニアになりやすかったり、肩こりや膝の痛みにもつながりやすいです。 今回はそんな猫背のケア方法についてご紹介していこうと思います！ 無料相談はこちらから 整体院ハレ空ホームページ LINE@の友達追加をして頂くとお得な情報や特典を準備しているので ・・・
腰痛 姿勢
【腰痛】あなたにとっての根本原因って何ですか？
2018年12月08日（土）
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 今の時代はネットが普及して何でも調べられるようになり、簡単に情報を知ることが出来て便利になりましたよね。 しかし、ある一方で情報がありすぎて何が正しいのか？どれを信じていいのか判断が難しくなっていると思います。 当院に来られる患者さんもよくホームページをみて来院される方が多いので・・・
【反り腰の方限定】腰の張り感の正体判明！
2018年09月22日（土）
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 女性に多い反り腰での張り感は何が原因？ 反り腰は女性に比較的多く反り腰があると腰に張り感を感じて腰痛になりやすくなります。 反り腰での腰に感じる張り感は腰が悪くて辛くなるわけでは無いって知っていましたか？ 張り感や辛さを感じるのは腰にある・・・
正しい姿勢の感覚合ってます？
2018年09月21日（金）
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 正しい姿勢って知ってる？ 正しい立位姿勢、正しい座位姿勢あなたは知っていますか？ 自分の姿勢を鏡で見てどこが悪いとか分かりますか？ ほとんどの方が生まれてから正しい立ち姿勢、座り姿勢を教えてもらった事が無いと思うのですがあなたは自信をもっ・・・
【腰痛者必見】まだ痛みのある所に注目してるの？
2018年09月15日（土）
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 いつまで痛みのある患部をフォーカスしてるの？ デスクワークしていると腰が辛い 立っていると股関節が痛くなる 立ち上がると膝が痛い 歩いていると腰が痛くなる こんな思いをしている方は沢山いますよね、特に腰痛は国内の2800万人の方が悩まされているといった・・・
朝の起床直後腰痛がいつも辛いあなたへ
2018年08月26日（日）
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL 0297‐28‐1226 朝一で腰痛になる３つの理由 腰痛で悩まされている人は本当に多いです。そんな中でも朝の起き上がりや、朝の時間帯に腰痛で悩まされている方が多く、当院にもよく来院されています。 この朝の時間帯が特に辛い腰痛の原因は何だと思いますか？ この質問を患者さんにするとほとんどの方が「枕の高さ」、「マットレスが合っ・・・
脊柱管狭窄症と診断されたあなたへ
2018年08月25日（土）
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL0297‐28‐1226 脊椎管狭窄症と 診断されたあなた 脊柱管狭窄症は神経のトンネルである脊柱管が狭くなり神経を圧迫して腰から足にかけて痛みや痺れがでます。 脊柱管狭窄症と診断された方の中には手術を勧められた方もいると思うのですが、そもそも”なぜ”脊柱管狭窄症になってしまったのか？ あなたはその原因を知・・・
【ヘルニア】痛み止めが手放せない？
2018年08月22日（水）
茨城県守谷市けやき台5-8‐7 メゾンアラモードC１０５ TEL0297‐28‐1226 ヘルニアで痛み止めが手放せないあなたへ 何週間、何ヶ月、何年もの間ヘルニアのせいで腰痛が怖くて痛み止めが手放せなくなっていませんか？ ・歩くと痛くなるから ・仕事中に痛くなるから ・同じ姿勢をしていると痛くなるから ・車の運転をしていると痛くなるから 色んな理由で痛み止めが手放せないでいるとは思いますが 痛み・・・
坐骨神経痛の【原因の正体】
2018年06月17日（日）
坐骨神経痛の原因の正体とは？ まず坐骨神経痛とはお尻の所からでている神経があり、その神経が何らかの影響を受けて お尻から下腿後面の方にかけて痛みや痺れがでる症状の事をいいます 下の写真でお尻の所から青くみえる管が坐骨神経です。 坐骨神経痛で一番原因として多いのが梨状筋の緊張からくる痺れと痛みです 梨状筋は青い丸印の箇所です 梨状筋が硬くなることで、梨状筋の深層にある坐骨神経が圧迫を受・・・
【脊柱管狭窄症】200メートル歩くと痺れがでます。腰曲げると楽？
2018年06月08日（金）
守谷市の整体院ハレ空院長の屋久です ２００メートル歩くと痺れがでます。腰曲げると楽ですか？ 脊柱管狭窄症と診断されていて２００メートルも歩くと痺れと痛みが出てきて歩けなくなるが腰を曲げると楽になる。病院では手術しかないと言われているけど手術はしたくない。 脊柱管狭窄症は脊柱管というトンネルが狭窄する事で痛みや痺れがでます 脊柱管狭窄症には神経根型と馬尾型があります ・馬尾型 ・神経根・・・