茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 「歩くと膝が痛い」 「椅子から立ち上がると痛い」 「階段が痛い」 そんなシチュエーションで膝が痛くてかばいながら歩いたりしていませんか？ 痛みがあると歩くのも辛いしストレスになりますよね 周りの人にイライラをぶつけてしまったり自分が嫌になる事もあると思います なんとかしてこの膝の痛みを無くそう・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 膝の痛みを治すために何が必要ですかと私は良く聞くのですが、 ほとんどの方は治療や筋トレと言います 治療でも痛み止めや注射は効かないからどうしたらいいのか分からず原因不明で 結局どこにいったらいいのか、何をしたらいいの分からなくなり湿布と痛み止め、リハビリで筋トレをやってはいませんか？ 膝が治ら・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 来院される患者さんで３件以上整形外科や整骨院に通ったけど膝の痛みが治らないで悩んでいる方が 多いのですが、このような方には共通している事があり それは、間違った認識です 痛みのある原因が膝にあると思い込みが強く、膝をかばったり、筋力トレーニングをしたりいています ですが、実際の痛・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 膝が痛い理由は膝の骨がぶつかって痛いとか、筋力が落ちたせいでとか思っていませんか？ 膝が痛い方になぜ痛みが出ているのか聞くと、ほとんどの方が 筋力不足や、変形、軟骨、加齢のせいだと言います ハッキリ言います！ これらが痛みの原因ではないです！ それでも痛みは膝にあるから膝をかばっ・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 膝の痛みをあなたは我慢し続けていませんか？ 膝の痛みを放置していると変形が進行したり、軟骨がすり減っていきます 最終的には人工関節の手術をしなくてはいけない状態になってしまうんです 実際に膝の痛みを放置していた方は人工関節の手術したのにも関わらず膝の痛みが治らないで ヒアルロン酸注射を１ヶ月に・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 膝痛治療での５つの間違い １、湿布と痛み止めをしてれば治る 湿布と痛み止めではその場限りの対処療法にしかなっていません。 毎日同じ道で転んで膝に擦り傷を作って帰ってくる子供にあなたは絆創膏をしてあげますが、それで子供は擦り傷を作って帰って来なくなりますか？ 今あなた・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 膝の痛みは注射や筋トレだけじゃ治らない！？ よく膝が痛いと筋力不足と思う方が多いですが 実際の臨床現場で筋力不足で膝が痛い方はほぼいないです 膝の痛みの原因はほとんどが筋力不足ではなく使い過ぎや使い方の間違いからくるものになります なので筋トレをしてもなかなか良くなる事がないのですが・・・。 ・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 立っていての膝裏痛はこのストレッチで！ 立っていると膝裏が痛くなったり、重だるさを感じるならこの二つのポイントが 痛みや重さの原因になってる可能性大です！ なぜ痛みが膝裏にでているのかの理由を知らないで治療を受けていても 痛みの戻りがでてきます 理由を知ったうえでこ・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 立っていると痛くなる膝裏痛の原因とは 立っていると膝裏が痛くなったり重だるくなる理由をご存知ですか？ その理由を知らないで治療を受けているのであれば治療後だけは調子が良いけど 時間が経つと痛みが戻ってきてしまいます なのでなぜ膝裏が痛くなってしまっているのかの理由を知る事はすごく・・・
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茨城県守谷市けやき台5‐8‐7 メゾンアラモードC105 TEL：0297-28-1226 膝を伸ばして痛いならこのストレッチ 膝を伸ばす筋肉で関りが深いのが大腿直筋になります 前側の太ももの筋肉ですね この筋肉が収縮する事で膝を伸ばす事が出来るのですが使いすぎて緊張してしまうと 股関節が硬くなり膝に痛みが出てしまいます なのでこの大腿直筋をストレッチする事で痛みが軽減できます 今回・・・
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