【腰痛 原因】 朝一の腰痛はここです
こんにちは！
守谷市で【唯一の】慢性腰痛専門
- 整体院 ハレ空院長 屋久です やひさ
本日もお読みいただきありがとうございますm(_ _)m
腰痛でお悩みのあなたに臨床現場で効果実証済みの情報をお伝えしていこうと思います
今日の話しなんですが、
朝起きて腰が痛い時ってありませんか？
起きてから腰が痛くて、動いていると気が付くと痛みはなくなっている
これって何が原因だと思いますか？
今回はそんな朝に痛む腰痛についてお話しようと思います
朝一に感じる腰痛の正体は
結論から言うと
内臓が原因になっているケースが多いです
内臓？って思うかもしれませんが
考えてもらいたいのですが、寝ている間って何が起きていますか？
人は寝て体を回復させていますよね
その時に内臓がそもそも疲れていたらどうですか？
内臓は自律神経支配なので自分の意志では動かす事は出来ません
筋肉は自分の意志で動かす事が出来ますね
寝ている間って私たちは意識がない
だからこの寝ている間が内臓は休めるチャンスなのです
では、内臓が疲れるってどうゆうことかと言うと
例えば肝臓、肝臓は解毒、循環や免疫機能もあります
肝臓が疲れている事にあなたは気が付いたことありますか？
肝臓は疲れて休みたいのにお酒を飲んだり、油っこいものを食べたりすることで
肝臓は無休で働いてくれます
あなたの意志とは関係なく働いてくれるので疲れている事に気づきにくいです
内臓が疲れると腰痛になるのはなぜ？
内臓にも膜があり内臓が疲れていると硬くなりその内臓の膜とつながっている筋肉も硬くなります。
そうすることで腰痛になってしまいます
他にも疲れている内臓によっては循環が悪くなり、十分な酸素や栄養が筋肉まで供給されず酸欠になり痛みにつながってしまうケースもあります
こういった内臓由来の腰痛はいくら筋肉をマッサージしたところで痛みはなくなりません
朝一起きてすぐの腰痛はなかなか長引く事が多くないですか？
それは内臓が原因になっているかもしれません！
その場合は生活習慣を見直して水を多めにとって、添加物が入っている物は口にしない方がいいです
内臓は私たちが、気を使わないと働き続けてくれるので少しは内臓にも休養日を作ってみては？
それでも改善しないなら一度相談してください
ハレ空では内臓も調整出来るので内臓由来の腰痛かもと思ったなら一度相談だけでもいいので連絡お待ちしています
LINEからのお問い合わせもお待ちしています
守谷市で【唯一の】慢性腰痛専門整体院ハレ空