【脊柱管狭窄症撃退】簡単２０秒ストレッチ

茨城県守谷市けやき台5‐8‐7
メゾンアラモードC105
守谷駅から車で５分

脊柱管狭窄症撃退！簡単２０秒ケア

前回の内容で脊柱管狭窄症の原因筋で一番多いのが大腰筋と紹介させて頂いたのですかが、今回はその大腰筋に対するケア方法をお伝えしていこうと思います！

前回の内容をご覧になっていない方は
先にこちらをご覧ください↓

脊柱管狭窄症の原因こんな所にありました

以前もお伝えさせて頂いたのですが、
脊柱管狭窄症でで排尿・排便障害や明らかな筋力低下がみられる場合は手術適応となる為病院への受診をお勧めします。

上記の症状が無い場合は仮にレントゲンやMRIで狭窄がみつかっていてもその狭窄が原因で症状が出ているとは限らないので今からお伝えするケア方法を是非実践してみてください。

手術なしで、薬なしで少しでも今ある症状から解放されたいと思っているのであれば勇気を出して一度ご連絡下さい
何週間、何ヶ月、何年と同じ痛みで悩んでいるのなら今やっている治療や考えを疑ってみませんか？

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「お名前」「症状」「ご希望のお日にち」「時間帯」「電話番号」をお送り頂けましたらこちらからご連絡させて頂きます。

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