その痛み本当に【変形性膝関節症】ですか?
守谷市の難治性疼痛専門
整体院ハレ空 院長の屋久です やひさ
【その痛み本当に変形性膝関節症ですか?】
今感じているその膝の痛みはいつからありますか?
いつから痛い膝をかばった生活をしていますか?
膝に限った事ではないですが、痛みがある場所にどうしても意識がいきますよね
そうなると痛い膝をかばうと思います
痛い膝をかばうということは膝以外に負担がかかっていることを知っていますか?
膝関節は構造的に大腿骨、膝蓋骨、脛骨、腓骨から構成される関節です
大腿骨は股関節にも構成されています
脛骨、腓骨は足関節にも構成されます
なので、なにが言えるのかというと
膝関節は、股関節と足関節の影響を大きく受ける関節になります
膝が悪いと思い込んで膝をかばうことによって股関節や、足関節に負担がかかってしまい
結果的に膝に痛みがでていることが非常に多いです
普段から膝をかばってしまう行為自体が股関節や足関節の可動域を悪くさせてしまい
股関節とあし足関節の間にある膝が常に負担がかかる環境に置かれてしまい
結果的に変形性膝関節症になっているかもしれません
あなたが膝が痛いと思っていて膝のために良かれと思ってとっていた行動が
かえって膝に負担がかかっていたなんて思ってもいないですよね?
治したい、膝の負担を減らしたいと思う気持ちは分かりますが
その気持ちが逆に膝に負担をかけてしまっています
私たちはナゼ痛みを感じるのですか?
脳が司令塔になって感情や感覚などを感じますよね
なので、あなたの考えや思いが行動になってしまいます
歩くと膝が痛い
↓
膝をかばう
↓
膝の負担が減る
↓
他の関節に負担がかかる
↓
股関節、足関節の可動域が減る
↓
歩くと膝が痛い
上記のような思考・行動になるとこの無限ループから抜け出せなくなります
変形性膝関節症と診断されてもその膝が変形してしまった理由は何ですか?
痛みの本質は痛みのある場所にありますか?
あなたが本当に痛みの本質をしって変形性膝関節症を本気で何とかしたいと思うなら
一度ご相談下さい
ハレ空は痛みにフォーカスするのではなく
痛みの本質をみつける評価、検査法があります
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