腰痛と寝違えの関係性
こんにちは
守谷市で唯一の【慢性腰痛】専門
整体院 ハレ空院長の屋久です やひさ
腰痛で悩むあなたにヒントやアイデアをお伝えしていこうと思います
今日はなんの話をしようかと思っているのですが
患者さんで寝違いをして慢性的に腰も痛いということだったので
腰痛と寝違いの関係性について話していきます
寝違いなんで痛みがでるのは首ですよね
実は首と腰ってめちゃめちゃ関係してるんです
詳しくはこちらからご覧ください↓
いかがでしたか？
体って本当に上手い具合にバランスをとってくれているんです
せっかく体がバランスをとってくれているのに
それに気づかないで偏った姿勢や重心をしてしまうせいで痛みにつながってしまいます
自分の体を理解してどうなっているのかを把握出来れば対処の仕方がみえてきます
多くの方は自分がどうしてるから腰痛になってしまっていて
どうすれば腰痛にならないのかを知らないからいつまでも腰痛に悩まされてしまいます
しっかりと原因をつきとめていければ防げる痛みは沢山ありますよ
腰痛でお悩みなら一度ご相談下さい
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