【坐骨神経痛】頑固な足の痺れのストレッチ
2018年11月04日(日)
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7
メゾンアラモードC105
TEL:0297-28-1226
頑固な足の痺れのストレッチ
11月になり寒くなってくると足の痺れを訴える方が多くなってきました
あなたは大丈夫ですか?
今回ご紹介するのはストレッチ法なのですが、こんな方やって頂きたいですね
・お尻から足にかけて痺れ、痛みがある
・治療した後は良くなるがすぐ戻る
・手を使う事が多い
・同じ姿勢でいる事が多い
・物を持ったり降ろしたりする
この項目に一つでも当てはまる方は是非実践してみてください↓