治療を受けてもすぐに腰の痛みが戻るあなた
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7
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腰痛治療を受けても痛みが戻る
整形外科や整骨院、カイロなどで腰痛治療を受けても腰の痛みがすぐもどってしまう
やってもらった後は調子いいけど数日するといつも同じ状態になっている
今まで受けてきた治療はその場しのぎの治療ではないですか?
腰痛は基本的には腰に痛みの原因はなく、腰のマッサージや電気治療をやっていてもやった後は気持ちが良いですがすぐに元に戻ってしまう傾向にあります
腰の痛みを取るのと、痛みの戻りをなくすのではやり方が変わってくるので痛みのある腰だけやっていても痛みはとれるかもしれないですが根本解決は難しいです
腰痛から卒業する為に必要な事
・痛みの原因を知る
今ある腰痛はなぜ起きてしまっているのかをあなた自身が理解することが必要になってきます。痛みの原因を知ることで何が今まで悪かったのかがわかり腰痛に対する意識が変わります。
・痛みの戻りの原因を知る
一つ目の理由で痛みの原因を知るとお伝えしましたが、ここでは痛みの原因ではなく何故痛みが戻ってきてしまうのかの原因を知ることが大切です。
ほとんどの方が痛みがある内は意識を高く持つ事が出来つのですが、痛みが緩和するとまた悪い状態へと無意識に戻っていってしまいます。
なので痛みがどのようにしていると戻ってしまうのかの原因を知る必要があります。
その原因を知る事で何が良くて何が悪いのかがはっきりと分かるので取るべき行動がはっきりしてきます。
・自主性を持つ
何ヶ月、何年と同じ痛みで悩まされている方の多くは治療に依存している傾向があり、良い治療に、いい先生に巡り合えないから治らないと思っています。
治療に依存するのではなく、自分が取っている行動を見つめなおしてみると意外と簡単に何が悪かったのが気づく事が出来ますよ
本気で腰痛を改善したいあなたへ
腰痛に限らず、慢性的な痛みを改善する時にほとんどの方が何をやろうとします。
腰が痛いから腹筋をする、腰をマッサージする、ラジオ体操をする
何かが足りないから腰痛になったのだと思っています
ですが実際は、
何かが足りないのではなく、何が過剰だから痛みがでている事が多いです
私が患者さんによく言う事で足し算ではなく引き算をして下さいとお伝えしています
元々腰痛になっている理由は何かをしなくなって腰痛になるより、何かをしているから腰痛になっているので引き算をしないと根本改善は出来ないです。
私何を足していたからいけなかったのか、何を引けばいいのかを知っています
あなたが少しでも今ある腰痛から改善したいと思っているのであれば一度ご相談下さい
そんなあなたの為に私の技術があるのです