【産後腰痛撃退】抱っこでの腰痛ストレッチ‼︎

こんにちは！

守谷、取手、つくばみらいで腰痛なら
『ハレ空』と言ってもらえるのが目標の

守谷市で【唯一の】慢性腰痛専門
整体院ハレ空院長の屋久です やひさ

本日もお読みいただきありがとうございます

腰痛や坐骨神経痛、ヘルニアなどでお悩みのあなたに臨床現場で効果実証済みの
情報をお届けしていこうと思います！

今日のお話は産後の腰痛です！

産後の腰痛で一番多いのは抱っこをしていていると痛くなる腰痛です

では、抱っこ中の腰痛はどこが原因で痛みがでるのか？

こちらからどうぞ↓

いかがでしたか？

体の仕組みが少しでも分かれば自分で腰痛にならない身体が出来ます

基本的に腰痛は日々の積み重ねで起こります

よく患者さんで言われるのは、

『特に何もしてないんだけどなー』と言われます

あなたの日々の座り方や立ち方が気づいたら腰痛にや肩こりに変わっているかも

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