寝返りすると痛い腰痛の秘密
2018年03月08日（木）
こんにちは
守谷市で【唯一の】慢性腰痛専門
整体院 ハレ空院長の屋久です
今日は寝返りをすると腰が痛い秘密を公開していこうと思います
あなたは一度でも体を捻ると痛みがでてきたことってありませんか？
例えば寝ていて右に寝返りをうつと痛いので恐る恐る動いてしまう
これって痛いのは腰かもしれないですがこんな所が原因になっていました
こちらをご覧ください↓
いかがでしたか？
人の動作は色々な動作が複合して起きています
多い勘違いは
腰が痛い＝腰骨、もしくは腰の筋肉が悪い
と思っている方が多いです
慢性的な痛みで悩んでいるあなたに声を大にして伝えたいのですが
痛みのある場所にはほとんど原因は無いです！
色んな動作で腰に痛みは出ると思います
かがんだり、背伸びしたり、立ち上がったり
全部の動作で腰の同じ場所が痛いかもしれませんが
全部の動作、角度、タイミング、時間によって原因の場所は違います
それなのに腰ばっかり診ていては改善しません
ハレ空では評価と検査をとても大切にしています
その方の痛みがどこからきているのかが分かれば8割方改善したと言ってもいい位です
自分の体を理解して、治療院から卒業しましょう
守谷市で【唯一の】慢性腰痛専門整体院ハレ空