膝を曲げると痛いって思っていませんか？

2018年10月24日（水）

茨城県守谷市けやき台5‐8‐7
メゾンアラモードC105
TEL：0297-28-1226

膝を曲げると痛いと思っていませんか？

問診でお話を聞く時に思うのですが、

私
「どんな時に膝が痛いですか？」

患者さん
「膝を曲げると痛いです」

私
「膝だけ曲げ伸ばしして痛みますか？」

患者さん
「痛くないです」

私
「その場で足踏みして痛いですか？」

患者さん
「曲げると痛いです」

こんなやり取りがあるんですけど、

膝を曲げると痛みがあるわけではないんですよね

足踏みだから痛いんですよ

考えて頂きたいのが、

足踏みする時の膝の曲げ伸ばしは痛いのに

なんで膝関節単体で曲げ伸ばしする分には痛くないのか？

膝を曲げるという行為自体は、膝単体で曲げようが

足踏みをして膝を曲げようが、

膝を曲げている事には変わりないですよね？

この違いが痛みの原因をみつける上で大切なんです！

なんで足踏みをすると痛くて、膝単体で曲げ伸ばしすると痛みがない理由が分かれば
改善出来る可能性が物凄く上がります

漠然と膝が痛いから膝が悪いんだと決めつけていませんか？

病院で変形性膝関節症と診断されたし

半月板が損傷してるから

軟骨がすり減っているから

筋力が落ちたから

こんな事を理由に膝が痛いと決めつけるのはもったいないです

決めつけてしまったら治るものも治らないですよ

もしその決めつけが間違っていると考えた事はありますか？

行動が変われば結果は変わります！

行動が変わらなければ結果は変わりません

思考が変われば行動が変わって結果が変わります

膝の痛みが治らないなら一度自分の膝に対する認識を疑ってみてはどうですか？

そうすれば行動が変わって膝痛という結果が変わるかもしれませんよ

当院に来る患者さんはみんな最初は間違えていました

あなたは大丈夫ですか？