【ヘルニア】足の痺れ腰痛の原因が胸！？

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その足に痺れと腰の痛みは胸が原因！？

今回は椎間板ヘルニアの原因について考えていきたいと思います。

腰椎ヘルニアといえば腰痛や足の痺れ、お尻の痛みなどがあると思うのですが

あなたがもしデスクワークで猫背だったり、巻き肩だったり、肩こりが強くてヘルニアがあるならここが原因かもしれませんよ↓



パソコンやスマホを使う事が現代は多いので猫背や巻き肩になりやすくなります。

胸が硬くなると肩甲骨の動きが悪くなり、胸郭の動きが無くなり腰に負担がかかる事で腰痛や痺れにつながることがあるので、

自分かもと思う方は気にしてアプローチしてみて下さいね

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