膝の曲げ伸ばしが痛いならココ押して！

2018年10月06日（土）

茨城県守谷市けやき台5‐8‐7
メゾンアラモードC105
守谷駅から車で５分

膝痛で悩んでるならここ押して！

膝の痛みは本当に色んな所が原因で痛みがでます。

まだ膝の痛みの原因が膝だと思っているなら早く気づいてください！
そこに痛みの原因は無い事の方が多いですよ

膝痛は手が原因だったり、足首やお腹、腕が原因で痛みが出る事だってあります。

今日は膝の曲げ伸ばしでの痛みについてなのですが、
膝を曲げると痛いって方多いと思います

膝曲げるという事は股関節や足首も一緒に曲がります
なのでここを押す事で膝の痛みは軽減して可動域も増えます

こちらで確認してみてください↓