朝起き上がると膝が痛い人は見てください
茨城県守谷市けやき台5‐8‐7
メゾンアラモードC105
TEL：0297-28-1226
朝一の起き上がりで膝が痛い
なぜだか朝起きてすぐに膝が痛い。この痛みの原因を膝が悪いからと思っていませんか？
痛みが膝にあるので膝が悪く思う気持ちは分かりますが、何もやっていないのにも関わらず、膝が原因で膝に痛みが出る事は100％ないです
膝が痛いというのはあくまで【結果】であって【原因】ではないです！
膝を捻った、膝をぶつけたなどの外傷性のものでない限り痛みのある膝が痛みの原因になる事はなく、負担が蓄積したことによって膝に痛みがでています。
なので朝一の膝の痛みの原因は何かしらの負担の蓄積が原因になります
そこであなたは、朝一の膝の痛みをとるためにこんな事を試してきましたか？
・膝の筋力トレーニング
・ヒアルロン酸注射
・電気治療
・膝周りのマッサージ
・サプリメント
どの治療法もやったけど膝の痛みは治らなかった・・・
治らなかった理由知っていますか？
膝痛治療での５つの間違い
１、湿布と痛み止めをしてれば治る
湿布と痛み止めではその場限りの対処療法にしかなっていません。
毎日同じ道で転んで膝に擦り傷を作って帰ってくる子供にあなたは絆創膏をしてあげますが、それで子供は擦り傷を作って帰って来なくなりますか？
今あなたが膝痛に対してやっている湿布や痛み止めは子供に絆創膏を毎回貼ってあげるのと同じ事ですよ。
２、膝の痛みは変形しているせいで痛い
変形性膝関節症と診断されたり、O脚やX脚の方はほぼこの変形のせいで膝に痛みがあると思っています。
しかし！
なぜ変形したのかを考えたことはありますか？
変形する理由としては、筋肉の偏った使い方や使い過ぎ、重心などのバランスの悪さから膝が変形していきます。
なので、変形している膝に対してアプローチしてもその場限りで根本治療にはなりません。
３、膝に注射をすれば治る
膝が痛い時でよくある治療として膝に注射を打つ事があると思います。
注射を打つ事でその場では痛みが楽になりますがすぐに痛みが戻ってきませんか？
痛み止めの薬と一緒で、注射も一時的に痛みを抑えてるだけです
膝に水が溜まって水を抜くと楽になるのも同じ事です。
４、太ももの筋肉をつければ治る
巷でもよく言われていると思いますが
「膝が痛ければ太ももの筋肉を鍛えて膝を守りましょう」
確かに太ももの筋肉は膝に関連が深い筋肉ですが、膝痛を引き起こす理由として
太ももの筋肉がないから膝が痛くなるのではなく
ほとんどの場合は太ももの筋肉を過度に使いすぎて痛みがでている事が多いです
今まで膝の痛みを治そうと頑張ってトレーニングをしてて痛みは改善しましたか？
改善していないのであれば間違っていますよ。
５、膝周りに電気やマッサージをする
膝関節は荷重関節で常に負荷がかかりやすい関節になります
なので膝に負担がかかる姿勢や、バランスの悪い重心のかけ方をしていると膝に痛みがでできてしまうのですが
それは膝が悪いからですか？
膝痛は必ずしも膝に原因があるとは限りません
膝痛治療で膝周りに電気やマッサージをしてもその場では楽かもしれませんが
根本改善は難しいです。
膝痛の根本改善には原因究明が必須です
膝の痛みで悩んでいるあなたへ
買い物が辛い、旅行が出来ない、趣味が出来ない、家事が思うように出来ない、
膝が痛いと生活への支障が大きいですよね。
膝の痛みで本当に多い勘違いとして
変形のせい、軟骨がすり減った、筋力不足、年のせい
このように言う方が多いですが上記の理由が原因だと思っているから筋力トレーニングをやったり、サプリメントを摂ったり、膝周りのマッサージを受けたりする流れになります
ですが、結果は治らないならそもそもの認識が違ってる時点でもう治らないんです
膝の痛みを治すには正しい知識が必要です
当院が他の治療院と圧倒的に違うのは
【根本的な原因を見抜く技術に長けています】
当院は地域で唯一の評価法があり、あなただけの痛みや痺れを起こす引き金になっている原因をピンポイントで見つけることが出来、あなたが取るべき行動、とってはいけない行動をお伝えさせて頂きます。
その行動を間違えていては、いくら高度な治療を受けたとしても行動を間違えると無意味になってしまいます
手術なしで、薬なしで少しでも今ある症状から解放されたいと思っているのであれば勇気を出して一度ご連絡下さい
何週間、何ヶ月、何年と同じ痛みで悩んでいるのなら今やっている治療や考えを疑ってみませんか？
もしあなたが少しでも良くなりたいと思っているのならご相談下さい
”私の技術はそんなあなたのためにあるのです”
「お名前」「症状」「ご希望のお日にち」「時間帯」「電話番号」をお送り頂けましたらこちらからご連絡させて頂きます。
